Judô


Judô (caminho suave ou caminho da suavidade) é uma arte marcial praticada como esporte de combate, fundada por Jigoro Kano em 1882. Os principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

Público: 2º ano do Ensino Fundamental ao Ensino Médio
Professor: José Mauro Medeiros